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山道を目指す。
「自転車で強くなりたければ山に行け」という御触れがあったので
山といえば「奥多摩」だろっと勝手に思ってましたが
単純に「坂を上る」という目的だけでいくと、地元はすでに坂だらけだった事に気づく今日この頃。

そんなわけで本日は地元(多摩市周辺)を100kmほど走ってきました。
わかる人はわかる「百草団地」、「愛宕団地」、「桜ヶ丘団地」
個人的には(坂の傾度がキツくて)自転車じゃあんまり行きたくない場所。

父上曰く、それでもまだ甘いとの事。
「多摩動物公園~旧)多摩テック。要は中央大学周辺」が尋常じゃないらしい。
尋常じゃないのはなんとなく分かるが、拝承でいきなりはちょっと行きたくないねぇ…


 さて、自転車での長距離はなんとか乗れるようになってきたので次の課題
1.平地を重たいギアにしていつも通りの調子でペダリングできるようにする。
2.山道、海抜の高い所をベースに走る。


 ところで、自転車に乗り出した目的は体の血液を巡らせる事であって
父上も長距離走るなら自転車を貸すって名目だったんですが
いつの間にか強くなる事に目的が変わってきてる今日この頃(笑)
まぁー20代後半。どれだけ頑張れるかやってみるだけやってみますよ。
# by y-85nt | 2012-05-13 23:35 | Trackback | Comments(2)
さらばすね毛(笑)
こんにちわ
あっという間にGWが終わってしまいました。
そんな私は思い返すとほぼずっとチャリと戯れてました。

下記はGWの主な過ごし方

28日(土) 地元呑み
29日(日) ツーリング_多摩湖~東京スカイツリー
30日(月) バス釣り
 1日(火) ツーリング_千葉県市川市
 2日(水) 「東のエデン」拝見しながら、自転車整備
 3日(木) 新宿フラフラ_リアニちょい顔出し
 4日(金) ツーリング_江の島
 5日(土) ツーリング_多摩川沿岸 四谷橋~丸子橋/高幡不動参拝
 6日(日) ツーリング_多摩市~新宿

あっちゃこっちゃ道に迷ったりしながらではありましたが
GW中に自転車で漕いだ総距離 約500km
頑張ったがその頑張りはどこに行くのか(笑)

結局、奥多摩には行けず終いでしたが、
百草団地の坂と関戸のいろは坂でお腹いっぱいです。

奥多摩に行けそうになかったら、上記の坂で練習するのもありかと思った。
どちらも地元なので最悪歩いて実家に帰れるしな(笑)



別件ですが、本日(12/05/06) 生まれて初めて「すね毛」なるものを剃った。
理由はチャリを乗る上で必要条件らしいから
詰まる所、チャリで転倒して足を怪我した場合、すね毛が生えてると傷が化膿してしまうらしい。

そんなワケで現在足がツルツルしてます。
最初は違和感がありましたが時間が経つと意外と気にならないですね。
ただ、白いし細いしでなんとも情けない状況ではあります。
漕ぎ方の特性上太くはならないにしても日焼けして黒くはなりたいですね。

# by y-85nt | 2012-05-06 22:16 | Trackback | Comments(1)
千葉県市川市行ってきました。&おれ妹一番くじ結果報告。
こんばんわ
元気してますか?

さて、先日の120km走の後遺症が抜けない自分です。
太ももと膝裏の腱が筋肉痛で大変愉快な事になってます。
階段の上り下りマジキツ過ぎ

さてそんな状況ですが、いやむしろそんな状況だからこそ
浮かぶ瀬もあるはず

つーわけで、性懲りもなく「江の島」を目指そうかと思ったんですが
あいにく今日は雨との事ですので、「江の島」には向かわず
とりあえず「鴨川」への予行練習という名目で千葉県は市川市に行ってきました。
まぁホントは市原市まで行きたかったんだけど、雨に降られて折り返してきた状況なんだけどね

 とりあえず、足すげぇいてぇし、雨ザンザン降るしでなんか久々に散々・・・
今回は市川市で断念したけど、もっと練習してリベンジしますわ


「俺の妹がこんなに可愛いわけがない」
 資金繰りがあやしい状況なのに「一番くじ」(¥600/回)やってきました。
結果報告
 A賞 ×1
 E賞 ×2
 F賞 ×1
 G賞 ×2
 H賞 ×3
  計  9回


「A賞」が出た時、店員さんが小声で「桐乃が出た…」と言っててちょっとウケた
店員さん名指しできましたか… もし「B賞」だったら「黒猫が出た」とかつぶやいてたのかな


ところで、アニメしか見てないヤツの感想なんでなんですが「おれ妹」って
ヒロインうんぬんよりも献身的な兄貴を愛でる作品だと思ってるんだけど
やはり少数派なんだろうか…
# by y-85nt | 2012-05-01 23:35 | Trackback | Comments(2)
サイクルコンピュータ買った
ヘルメットとシューズ、ビンディングペダルが欲しかったんですが
残念ながら予算OVERだったため、あえなく断念。
結果、サイクルコンピュータと手袋買いました。

サイクルコンピュータいいね
走行距離、走行速度、平均速度がわかるだけでも
俄然やる気がでます。
ケイデンス(ペダルの回転数)とか心拍数が表示されるのもあったけど
にわかで乗ってる分にはいらないと判断。

まぁそのうち・・・ね

ちなみに本日の走行距離、平均速度、瞬間最高速度
 走行距離:120キロ
 平均速度: 20キロ/h
 瞬間最高速度:59.7キロ/h
 走行時間:およそ6時間

 上記結果を踏まえ、とりあえず瞬間最高速度はありえねぇ
なにかの間違いじゃなかろうか・・・ 夕方の時点でどんなに必死になっても
40キロ/hの壁を越えられなかったのに・・・

 ちなみに走行場所
  1.環状8号線→井の頭通り→新青梅街道→多摩湖 2周(約55キロ)
  →新青梅街道→新宿→永田町→秋葉原/東京スカイツリー(約48キロ)
  →新宿→帰宅(約17キロ)



雑誌「建築知識」について
 実家が建築にたずさわてる仕事なので、「建築知識」という雑誌が山の様にあるわけですが
昔と今をくらべたらすごく時代を感じた。


左が1990年4月刊行
右が2012年1月刊行

この22年の間に建築業界も変わったもんです・・・
つーか「萌える!『建築基準法』」って何それorz
ちなみに内容は、過去の雑誌「建築知識」は文字しかないという活字中毒者向けの素敵仕様となっていますが、2012年1月刊行の既刊誌は初心者でもわかりやすい(?) 漫画調になってましたので興味がありましたらどうぞ(笑)

# by y-85nt | 2012-04-30 01:59 | Trackback | Comments(2)
GW予定
こんばんわ
元気してますか?

久しぶりの日記です。
なのでどうも近況報告になりがちではありますが
そうかといって毎回更新できるほど濃い日常でもない事は確か・・・
そんなワケだから懲りずに近況報告です。


【自転車】
 昨日(12/04/21)はチャリで多摩川を下り、成田空港まで行ってきました。
なんとなしに入ったのが国際線ターミナルだったんですがどうも閑散としてましたね
なんか、収支大丈夫かしら…っと思うほど

 で、成田空港からの皇居、東京スカイツリー巡り
速度計付けてないので実際にどれほどの距離をどれぐらいのスピードで走ったのかは
よく分からんですが、休み休み走って大体10時間くらい。

 現在の悩みどころとしては、さぁこれから行くぞって時に足がペダルからすっぽ抜けそうになる事で
足を固定したくなってくるワケですが、どれぐらい効果があるんだか…

 その前にヘルメット新調しなきゃいけないのに…
体の保護よりアクセルに力を入れたくなってる時点で結構危険ですね(^_^;)

ちなみに走行経路(大体です)


なんとなくまだ元気だったので、その後プールで500m程泳いでみたら
次の日(12/04/22)の朝、体がだるくて起きれませんでした。
精神的には元気でも肉体的にはグロッキーだった模様(笑)
でもすごい楽しかったですノシ


【ゴールデンウィーク】
今年は無駄に9連休です。たぶんGW開けは仕事忘れてるだろ(苦笑)
で予定としては、この間父上に「自転車で強くなりたいなら"山"に行け」との事ですので
コースに奥多摩を取り入れて、山を目指そうと思います。下記予定

4/28 未定
4/29 奥多摩
4/30 奥多摩
5/1  未定
5/2  鴨川(往路)
5/3  鴨川(復路)
5/4  未定
5/5  江の島 (ジロ・デ・イタリア 開催)
5/6  未定
※上記日程は完全に予定ですのでその内容は保障できませんよ

 せっかく鴨川いくなら南総里見八犬伝の舞台「安房国(南総)」めぐりをしたいですが
三浦半島で断念してるくらいだから多分無理だろ…
# by y-85nt | 2012-04-23 00:58 | Trackback | Comments(5)


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